Назва: 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи
Письменник: Ольга Корнюшина
Рік: 2021
Жанри: Езотерика
Про книгу «37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи» Ольга Корнюшина
Ця книга не розглядає буддизм як релігію. Вона досліджує, як буддійські практики впливають на наше емоційне становище і допомагають у складних періодах. Як подолати втрати і не утримуватися за минулим? Як ефективно реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас більш спокійними та доброзичливими? Як керувати емоціями? Чому надання допомоги іншим поліпшує наше самопочуття? Про це розповідає авторка, пропонуючи 37 кроків, які можуть змінити наше психологічне становище і ставлення до життя. Кожен крок базується на буддійській мудрості, підкріпленій особистим досвідом та взаємозв’язками із сферами психології, самодопомоги та нейронаук. Вам можна скачати цю книгу та вивчити її онлайн, щоб впроваджувати ці цінні уроки у своєму житті.
На нашій онлайн-бібліотеці ви можете безкоштовно завантажити (скачати) повну версію книги «37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи» Ольга Корнюшина українською мовою, обравши формат pdf, txt, rtf, epub, fb2 та читати книгу онлайн без зайвих витрат часу та реєстрації. Також легко отримати електронну версію книги для телефону Android (андроїд), iPhone, ПК (комп’ютер), iPad.
Прочитайте, перш ніж завантажувати огляди, анотації та відгуки людей, які вже читали цю книгу. Також в проекті розробка, на нашому сайті можна буде слухати та скачати аудікнигу українською мовою.
