Назва: Негативна упередженість. Як не дозволити негативу керувати нашим життям
Письменник: Джон Тірні, Рой Баумайстер
Рік: 2023
Жанри: Психологія, Мотивація, Саморозвиток, самовдосконалення, Особиста ефективність
Про книгу «Негативна упередженість. Як не дозволити негативу керувати нашим життям» Джон Тірні, Рой Баумайстер
Чому критика завжди сильніше впливає на нас, навіть якщо її супроводжує щедра похвала? Тут причина полягає в тому, що наш мозок спрямований на реагування на негатив. Ця негативна спрямованість пояснює багато аспектів нашого життя, від того, чому країни опиняються в катастрофічних війнах, до того, чому пари розлучаються, чому люди не проходять співбесіди на роботу та чому тренери в спорті покидаються на негативні моменти. Протягом усього дня сила поганого впливає на наше настрій, мотивує маркетингові кампанії та переважає у новинах та політиці.
Видатний суспільствознавець Рой Баумайстер натрапив на цей фундаментальний аспект людської природи. Він шукав ситуації, в яких добрі події мали б більший вплив, ніж погані, щоб з’ясувати, чому фінансові втрати важливіші для людей, ніж фінансові вигоди. Проте його дослідження не дало жодного прикладу, коли добре переважало погане. Вони виявили, що погане завжди надто сильніше за добре, і їхнє дослідження стало одним із найбільш цитованих у науковій літературі.
Ця негативна спрямованість нашого мозку має еволюційний сенс, оскільки вона допомагала нашим предкам виживати в умовах серйозних небезпек, але в сучасному медіа-середовищі вона спотворює наше сприйняття реальності. Постійний потік поганих новин і розколи в суспільстві змушують нас відчувати себе безсиліми та занепокоєними. Ми часто ігноруємо свої багаті благословення, віддаючи перевагу голосам, які прогнозують негативний сценарій.
Проте, коли ми визнаємо нашу природну схильність до негативу, раціональний мозок може перемогти цю силу поганого, коли вона завдає шкоди, і використовувати її, коли вона корисна. Подолавши песимістичний нахил, ми можемо бачити позитивні аспекти життя та світу і використовувати силу негативу для стимулювання особистого росту та вдосконалення. Як зазначає науковий журналіст Джон Тірні, разом із Роєм Баумайстером у цій обширній книзі, ми можемо навчитися застосовувати перевірені стратегії для уникнення пасток, які можуть підірвати відносини, кар’єру, бізнес та суспільство. Замість того, щоб впадати в відчай внаслідок підсилення негативу, ми можемо побачити, як усе йде на краще та як можна зробити це ще краще.
На нашій онлайн-бібліотеці ви можете безкоштовно завантажити (скачати) повну версію книги «Негативна упередженість. Як не дозволити негативу керувати нашим життям» Джон Тірні, Рой Баумайстер українською мовою, обравши формат pdf, txt, rtf, epub, fb2 та читати книгу онлайн без зайвих витрат часу та реєстрації. Також легко отримати електронну версію книги для телефону Android (андроїд), iPhone, ПК (комп’ютер), iPad.
Прочитайте, перш ніж завантажувати огляди, анотації та відгуки людей, які вже читали цю книгу. Також в проекті розробка, на нашому сайті можна буде слухати та скачати аудікнигу українською мовою.
